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Stage 
Se vêtir en conscience de soi

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Vous ne savez pas comment vous habillez le matin ?

Lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous avez l'impression que quelque chose "cloche" ?

Votre dressing regorge de vêtements que vous ne portez jamais ?

Vous en avez marre de suivre la mode aveuglément sans être satisfaite de ce que vous achetez ?

Le problème n'est pas votre corps.

Le problème est que vous ne connaissez pas ce qui met votre corps en valeur.

Je vous propose une expérience unique :

1 journée pour découvrir quelles sont les couleurs qui sont en harmonie avec votre corps.

A l'issue de ce stage, vous aurez quelles sont les vêtements dont votre corps a besoin pour rayonner !

Au programme :

1er jour : A la découverte de ses couleurs 

1 journée pour découvrir quel est votre rayonnement

et quelles sont les couleurs harmonieuses avec votre corps.

 

 

Si cette journée vous a plu et que vous souhaitez continuer la belle aventure de la rencontre avec son corps, nous pourrons mettre en place d'autres journées : 

2ème jour : A la découverte de ses formes

Cette journée vous permettra de découvrir quelle est la structure de votre corps et quelles sont les coupes de vêtements qui le mettent en valeur.

​Date à définir

3ème jour: à la découverte de ses matières.

Ce dernier jour vous permettra de découvrir quelles sont les matières dont votre corps a besoin pour déployer son énergie tout au long de la journée.

Date à définir

 

 

 

 

 

 

 

 

Ca se passe comment ?

En petit collectif de 4 personnes

Dans la bienveillance envers soi-même et envers les autres participant.e.s

Le repas du midi est apporté par les stagiaires et pris en commun.

Ca se passe quand ?

- le samedi 7 novembre 2026

La journée démarre à 9h30 et se termine à 17h00.

Journée spéciale lycéens et étudiants : le samedi 24 octobre

de 9h30 à 17 h00

Ca se passe où ?

Au Centre de Ressourcement Terre Vive à Lantic

Dans les Côtes d'Armor en Bretagne

 

 

Ca coûte combien ?

La journée en petit collectif coûte 130 €

+ adhésion à l'association Terre Vive 5 € si ponctuelle ou 20 € annuelle.

Le tarif inclut : le stage, les documents remis en fin de journée, les petites douceurs pour les pauses.

Il n'inclut pas : les repas, le logement, la palette de couleurs en tissus adaptée à la personne (27 €)

Acompte de 50 € à l'inscription

Pour les lycées et étudiants: tarif spécial 100 €

Vous souhaitez plus d'informations et échanger avec moi : 

appelez-moi au 06.42.17.50.14

ou écrivez-moi : lena.confection@laposte.net

Je souhaite m'inscrire pour ce stage : Bulletin d'inscription ici

bulletin d'inscription spécial lycéens et étudiants ici

 

Si vous préférez vivre cette expérience en individuel, c'est possible !

Ce sera sur RDV dans mon atelier situé à Moncontour de Bretagne.

3 séances sont nécessaires pour faire tout le chemin de découverte de ses couleurs, formes et matières. Prévoir une demie-journée par séance. 

190 € la séance.

Information et prise de RDV au 06.42.17.50.14

Qui suis-je ?

Je suis Sabrina Guichon.

​Après avoir longtemps critiqué mon corps, j'ai suivi un cheminement pour découvrir une façon de me vêtir harmonieuse, ce qui m'a permit de faire la paix avec lui. 

Parallèlement à cela, j'ai fait un CAP métiers de la mode (anciennement CAP couture) car je suis passionnée de couture et je préférais réaliser mes vêtements.

J'ai créé mon entreprise et je me suis formée pour accompagner les femmes qui souhaite changer le regard qu'elles portent sur leur corps et apprendre à le vêtir.

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Depuis les ateliers ma vie à radicalement changé.
Je n'ai jamais su choisir un vêtement, je n'étais jamais vraiment satisfaite de ce que je voyais dans le miroir. Et en public personne ne me remarquait ou se souvenait de moi. Je n'étais pas très à l'aise en dehors de chez moi.

Aujourd'hui, le choix d'achat d'un vêtement est plus facile. Je me sens enfin à l'aise dans mes habits, et dans mon rapport aux autres car je sais que ma tenue me mets en valeur voire même quelle me laisse la place d'exister.
Je n'ai plus honte de mon allure ✨ et ma garde robe est devenue jolie.
 

 

Mylène

Léna Confection : 06.42.17.50.14                                             11, place de Penthièvre à Moncontour

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